22w1d 食事記録
本日の食事、体重記録です。
体重:42.5キロ(妊娠前−0.5キロ)
朝食
フルグラヨーグルト
(フルグラ20gビヒダス100g)
昼食
納豆ごはん
キャベツ炒め
夕食 ※大皿は家族分
ひき肉トマトカレー(オートミール15g)
キャベツスープ
厚揚げごま生姜炒め
サラダ
大根ときゅうりのぬか漬け
間食
お団子4つ
コーヒー
今日は息子と一緒にお団子を作りました!
みたらし
きなこ
上新粉に水を入れてこねて、丸めて、茹でるだけ!
白玉粉も混ぜるともっとモチモチ団子になります。
丸めるのは難しそうだったけど、
小食な息子がお団子8個も食べたので
おいしかったみたいです(^_^)☆
また作ろうっと!
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