本日の食事、体重記録です。 体重：42.25キロ(妊娠前−0.75キロ) 朝食 シリアルヨーグルト (フルグラ10g＋オールブラン10g＋ビヒダス100g)昼食 ミートソースドリア(オートミール20g) ソーセージ2本夕食 ※大皿は家族分 鶏れんこん ひじきの煮物 野菜スープ き…

妊娠20週に入りました。ついに妊娠6ヶ月です！安定期に入って、つわりの症状はかなり落ち着いて食欲も出てきましたが、まだ体調は悪いです。 動悸息切れ これは初期からずっとですが、 動悸息切れがひどいです。特に食後は胃腸に血流が行くためか、 酸欠っぽ…