本日の食事、体重記録です。
体重：42.3キロ(妊娠前−0.7キロ)
朝食
シリアルヨーグルト
(フルグラ10gオールブラン10gビヒダス100g)
昼食
パン屋のパン2つ
夕食 ※大皿は家族分
焼きサバ(半分食べた)
大根の味噌汁
のらぼう菜のおひたし
ブロッコリーチーズ焼き
春キャベツ新玉ねぎサラダ
白和え
間食
コーヒー
今日の夕飯はおかずが多くてお腹いっぱい！
大根、春キャベツ、新玉ねぎ、のらぼう菜、ブロッコリーは、全て家の畑でとれた野菜です。
新玉ねぎは息子が頑張って収穫してくれました！
あと、こちらは今日の息子の昼ごはん↓
アンパンマンのあんぱん♪
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