くーくーた

早生まれ年少3歳息子と2人目妊娠中の記録

22w2d 食事記録

本日の食事、体重記録です。


体重:42.5キロ(妊娠前−0.5キロ)


朝食
フルグラヨーグルト
(フルグラ20gヨーグルト100g)

昼食
ひき肉トマトカレー(オートミール15g)
千切りキャベツ

夕食 ※大皿は家族分
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豚こま塩唐揚げ
野菜スープ
のらぼう菜のお浸し
ツナきゅうり

間食
ベビーチーズ
コーヒー
ナッツ




今日の夕飯はyuuさんのレシピの
豚こま塩唐揚げです!
簡単なのにすごくおいしいのでおすすめ!


そして最近運動を頑張ってるおかげか
体重もいい感じ(^_^)☆

運動は、YouTubeの動画を見ながらいろいろやってます♪



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