本日の食事、体重記録です。
体重：43.15キロ(妊娠前＋0.15キロ)
朝食
シリアルヨーグルト
(フルグラ10gオールブラン10gビヒダス100g)
昼食
ハンバーグとライス少し(外食)
夕食 ※大皿は家族分
焼き鮭
たけのこの煮物
のらぼう菜のお浸し
あおさの味噌汁
きゅうりのぬか漬け
間食
いちごタルト
今日は義家族が遊びにきたので、
昼は外食、15時にケーキを食べました！！ヒー！
なので夜はできるだけヘルシーに、
野菜をたくさん食べるようにしました。
息子は義母にたくさん遊んでもらって
すっごく楽しそうで
私もすごく嬉しかった(*^_^*)
しかもIKEAのキッチンセットをもらってしまった！！
本格的で可愛いしインテリアとしてもオシャレ…
IKEAすごい…！
お義母さんありがとうございます…！
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