本日の食事、体重記録です。
体重:43.2キロ(妊娠前+0.2キロ)
朝食
シリアルヨーグルト
(フルグラ10gオールブラン10gビヒダス100g)
昼食
バジルパスタ(麺60g)
目玉焼き
千切りキャベツ
夕食 ※大皿は家族分
豚とキャベツのスタミナ味噌炒め
きのこスープ
大根とスナップえんどうのサラダ
きゅうりのぬか漬け
間食
コーヒー
今日の夕飯は息子もよく食べる豚のスタミナ味噌炒めを作りました!
もちろんyuuさんのレシピ(^_^)☆
おいしくて簡単なのでおすすめです!
そして今日は息子が20時に寝たので
これからエアロビして、本読んで、
楽しみにしてたドラマ、恋はDeepにを見るぞー!!
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