本日の食事、体重記録です。
体重：42.05キロ(妊娠前−0.95キロ)
朝食
オールブランヨーグルト
(オールブラン25g＋無糖ヨーグルト100g)
昼食
パン屋のパン2つ
夕食 ※大皿は家族分
おろしハンバーグ
野菜スープ
青梗菜のオイスター炒め
間食
ソイジョイ半分
コーヒー
今日は排便がなかった…
体重も一気に増えました。
硬くなったら嫌なので、
今日はマグミットの量を増やして
水分もたくさんとりました。
夕飯は久しぶりにおろしハンバーグを作りました。
大根おろし×ポン酢って最高ですね！
