本日の食事、体重記録です。 体重:42.05キロ(妊娠前−0.95キロ) 朝食 オールブランヨーグルト (オールブラン25g+無糖ヨーグルト100g)昼食 パン屋のパン2つ夕食 ※大皿は家族分 おろしハンバーグ 野菜スープ 青梗菜のオイスター炒め間食 ソイジョイ半分 コー…
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