本日の食事、体重記録です。 体重:43.2キロ(妊娠前+0.2キロ) 朝食 シリアルヨーグルト (フルグラ10gオールブラン10gビヒダス100g)昼食 チーズクリームリゾット(オートミール15g) 餃子2つ夕食 ※大皿は家族分 鶏むねとナスのおろしポン酢煮 たけのこご飯 三…
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